Como ser feliz na vida. Aprendendo e vivendo a felicidade.

Felicidade é um termo, que por si só, nos coloca prá cima.
Ela está presente nas coisas simples.
Como ser feliz na vida muitas vezes  se resume em observar, contemplar e agradecer!
Pelo fato de se fazer presente em nosso dia a dia, podemos e devemos transformá-la num estilo de vida.

Levando em consideração que temos a opção de pensar e definir como fazer da existência algo que valha à pena, precisamos começar a perceber e escolher a simplicidade, a ser feliz.
A felicidade transforma e desenvolve a nossa consciência, e mostra como ser feliz na vida é importante.
Um fator importantíssimo em nossas vidas, mas que nem sempre é reconhecido e vivido pelas pessoas é a fé.

Perceba a enorme importância desta palavra tão pequena, FÉ. A certeza de que teremos energia para agir, é fé. A certeza de que com esforço a vitória virá, também é fé. Essa certeza nos dá força para batalharmos todos os dias. Precisamos viver acreditando, tendo fé.
Por meio da fé as pessoas desabrocham, os relacionamentos tornam-se mais fortes, e mais intensos ficam os sentimentos.
Fé está implícita na Felicidade.

Felicidade e seu contexto

A felicidade não é o que você tem, mas o que você faz com o que tem.
Como ser feliz na vida e  perceber que vale a pena seguir adiante, mesmo enfrentando desafios e perdas.
Se algo não vai bem, procure perceber o que está impedindo o crescimento. Volte atrás. Refaça a caminhada na busca da verdade.

As pessoas precisam ter a consciência bem clara para definir e entender a estratégia de como ser feliz na vida. Onde querem ir e o que pretendem realizar. Assim, serão capazes de buscar, encontrar, cultivar e passar a viver conforme a escolha pretendida.
É importante analisar-se sem ansiedade, mudando aos poucos, entendendo as situações.
Precisamos e desejamos constantemente, mudar algo em nós.
E foi com esse espírito que resolvi me tornar palestrante.
Vivo numa constante busca em torno de conhecimento, de entendimento, para direcionar e focar toda expectativa no alvo escolhido, palestras.

Como ser feliz na vida

Sei que a transformação nasce de dentro para fora e que preciso fortalecer também, o meu interior.
E assim com toda certeza o crescimento interior vai se concretizando, aos poucos, e me conscientizo de que comando a minha própria vida.

No nosso interior está o ponto de partida para  toda transformação. Nele encontramos um mundo de riquezas que permite mudanças reais.
Assumindo o compromisso de colocá-las em prática, estabelecemos a real mudança.
Quando as pessoas descobrem essa força que carregam em si, logo se dão conta das infinitas possibilidades de transformação que podem realizar em sua vida.

Transmitindo a felicidade

O homem precisa aprender a doar-se e não apenas a receber, isso faz parte da sua evolução. Também para realizar grandes sonhos ele precisa evoluir em conhecimento para dar sustentação às grandes mudanças.
Ajudar o próximo, produz em nosso cérebro reações que nos fazem sentir muito bem.
Experimente colocar um sorriso no rosto das pessoas e sinta a satisfação que isso lhe proporciona.
Fazer as pessoas felizes é um atalho para ser feliz.
Tudo enriquece a nossa existência.
Veja apenas um exemplo: a generosidade, aliada ao sentimento de solidariedade proporciona prazer ao transmitir apoio aos outros.
Essa atitude não tem preço e é essencial para nos tornar realizados.

Viver bem é o resultado de uma série de atitudes que assumimos.
O que vai estabelecer a sua qualidade de vida é a maneira, a determinação com que você procura realizar suas metas.
A felicidade nos transmite emoções que promovem a sensação de paz e tranquilidade.
Se eu comparo felicidade com dieta, consigo transmitir a importância da prática, certo?
Então leia e absorva a ideia.

Todo mundo sabe o que deve fazer para cumprir uma dieta saudável, mas a maioria das pessoas não põe em prática, não importa o motivo, o resultado não aparece e ela se frustra.
E assim acontece também com a felicidade…falta praticar.
As pessoas andam centradas demais em si mesmas e esquecem de partilhar o que têm, assim a felicidade não se fortalece, e se tornam infelizes.

O homem e a felicidade

Os caminhos existem e estão disponíveis para serem seguidos, basta querer conhecê-los e acessá-los.
Já dizia Frank Natale “Acredite que você pode mudar a sua vida!
Você é a pessoa que escolhe ser”.
Mas tudo na vida é muito relativo, vai depender do ponto de vista das pessoas, da forma como elas enfrentam as situações.

Veja neste exemplo como são distintas as reações…
As dificuldades na vida das pessoas mais “sábias” as remetem à evolução, enquanto que para as outras, as dificuldades são tidas como grandes transtornos, empecilhos que se impõem para complicar as suas vidas.
Elas desenvolvem muita angústia no dia a dia, em função da correria sem sentido, alegrias de menos, frustrações demais e não percebem que a dificuldade vivida pode se tornar um degrau para o seu crescimento.

Toda essa carga deve ser superada e substituída por algo mais saudável e verdadeiro.
Mesmo nas experiências dolorosas precisamos descobrir um jeito positivo de percebê-las, porque elas carregam oportunidades de desenvolvimento. As pessoas quando já maduras enfrentam racionalmente situações complicadas e percebem que na vida, tudo tem sentido de aprimoramento. É nesta fase que param de reclamar dos acontecimentos sofridos e simplesmente aprendem, assimilam a lição de cada evento doloroso ou prazeroso, evoluindo no que for necessário.
Quando aprendemos esta lição, conseguimos ser felizes.

Considerando que as coisas na vida são dinâmicas e fluidas, precisamos estar atentos nas propostas que buscamos desenvolver: estar atento à determinação (estar convicto do que pretende), à dedicação (entregar-se à realização de um objetivo), à disciplina (obedecer a um método e manter o foco), ao desprendimento (desapegar-se das coisas que não estão funcionando).
Concluindo, percebemos que a vida é um somatório de dias, com todos os eventos. Em cada dia concentramos atividades para serem desenvolvidas, e que cada momento desperdiçado com distrações dispersam a energia que deveria estar voltada para nossas metas. Perdendo o foco, subtraímos a conscientização de nossos sonhos. O aproveitamento torna-se comprometido.
Definir e tornar claro o objetivo, criar estratégias concentrando esforços para alcançá-lo, é o caminho para o crescimento.

Sejam felizes.como ser feliz na vida

Heloiza Ronzani

 

 

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